Άρθρα

Εθισμός στο κινητό. Τι τον προκαλεί και ποιές οι συνέπειες

εθισμός στο κινητό τηλέφωνο

Εθισμός στον κινητό

Η εξέλιξη της τεχνολογίας και ιδιαίτερα των smartphones δεν θα μπορούσε να αφήσει ανεπηρέαστη την καθημερινή μας ζωή και την κάθε δραστηριότητα που την περιβάλλει. Το κινητό τηλέφωνο σε συνδυασμό με ένα σύνολο εφαρμογών, αναλύει κάθε μας ενέργεια καθημερινά, κάθε μας συνήθεια, κάθε μας ενέργεια. Επιπλέον κατάφερε να γίνει το ενημερωτικό και ψυχαγωγικό μας εργαλείο, το μέσο αυτοπροβολής μας κι επικοινωνίας μας, η προέκταση του εαυτού μας στον ψηφιακό κόσμο

Καταφέραμε να δημιουργήσουμε ένα Alter ego ψηφιακό, ένα avatar σε μία εικονική πραγματικότητα που μας προσφέρει άφθονη ντοπαμίνη σε σημείο που καμία άλλη φυσική ή κοινωνική μας δραστηριότητα να μην μπορεί να προσφέρει.

Αυτό που προκαλεί τον εθισμό στο κινητό τηλέφωνο είναι ή άμεση διασύνδεση που έχει με το internet. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα να έχουμε άμεση επαφή με πολλά είδη ψυχαγωγίας, επικοινωνίας και πληροφόρησης με αποτέλεσμα να μας απορροφάει ώρες από το κοινωνικό μας περιβάλλον.

Αναφέρουμε μερικές από τις δραστηριότητες που γίνονται μέσω του κινητού τηλεφώνου και προκαλούν εθισμό με την χρήση της συσκεύης. Ουσιαστικά οι δραστηριότητες μέσω του smartphone σε συνδυασμό με το internet προκαλούν εξάρτηση κι όχι το κινητό τηλέφωνο σαν συσκευή.

Εθισμός στα social media και στο κινητό τηλέφωνο

Εθισμός στα Social Media

Έχουμε γράψει αναλυτικά ποιοί είναι οι λόγοι που εθιζόμαστε στα social media και τι προκαλεί στην ψυχολογία μας  ->εδώ-<. Ο εύκολος τρόπος της αυτοπροβολής που προσφέρουν τα social media μέσω των smartphones, η εύκολη “κοινωνική” αναγνώριση και η προβολή μιας πλασματικής προσωπικότητας όπως ακριβώς την έχουμε φανταστεί, μας προκαλεί τον εθισμό.

Όλα είναι πιο εύκολα μέσα από τα social media. Μία φιλτραρισμένη φωτογραφία, 5 αντεγραμένες ατάκες ή αποφθέγματα μπορούν εύκολα να μας προβάλλουν μέσα από εκεί δίχως να έχουμε φυσική επαφή με άλλα άτομα. Η ασφάλεια της οθόνης είναι ένα επιπλέον όπλο σε αυτόν τον ανταγωνιστικό κόσμο των social media γιατί μπορεί να καλύψει τα πραγματικά μας συναισθήματα και να κρύψει ανασφάλειες και ανορθόδοξες συμπεριφορές μας.

Η έκρηξη της ντοπαμίνης από τα like και τις καρδούλες του facebook και του instagram ειδικά στις γυναίκες προσεγγίσουν το επίπεδο ακόμη και μιας ερωτικής συνεύρεσης όπως έχουν αναλύσει ειδικοί ψυχολόγοι πάνω στο θέμα του εθισμού των social media.

Το κινητό είναι απλά το μέσο που μπορεί μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα να μας βάλει σε αυτόν τον εικονικό κόσμο. Και το έχουμε συνέχεια δίπλα μας.

εθισμός στο κινητό και στην ενημερώση

Εθισμός στην υπερπληροφόρηση

Η εμμονή που έχει ένα μεγάλο ποσοστό με την πληροφόρηση και την καθημερινή ενημέρωση γίνεται πλέον με ένα κλικ μέσα από το κινητό τηλέφωνο. Τα rss-feeds σε συνδυασμό με τα notifications των ενημερωτικών sites δεν μας αφήνουν να ασχοληθούμε με το κοινωνικό μας μικρόκοσμο (οικογένεια δουλειά κτλ).

Όλα τα ενημερωτικά sites αναζητούν επισκεψιμότητα κι ένα νέο θα πρέπει να είναι με τέτοιο τρόπο γραμμένο έτσι ώστε να φαίνεται ότι σε αφορά ή επηρρεάζει άμεσα ή εμμεσα την ζωή σου. Έτσι φτάσαμε στο σημείο να παρακολουθούμε βήμα βήμα μέχρι και την εξέλιξη του καιρού, την εξέλιξη ενός γεγονότος, για την υγεία ενός επωνύμου κ.ο.κ.

Όλες αυτές όμως οι πληροφορίες εκτός από το γεγονός ότι στην πραγματικότητα είναι περιττές για την καθημερινότητα της οικογένειάς μας και τον κοινωνικό μας περίγυρο, μας τρώνε χρόνο, σκέψη και μας προκαλούν περιττό άγχος για κάτι που δεν αφορά.

Ο εθισμός στην πληροφορία προκαλεί και τον εθισμό στο μέσο που μας δίνει την πληροφορία. Στο κινητό μας τηλέφωνο.

εθισμός στο mobile gaming

Εθισμός στα online παιχνίδια

Η κερδοφορία των video games και ειδικότερα των online games ξεπερνούν πλεόν και αυτές των ταινιών. Σε αυτό βοήθησε πολύ το Mobile gaming, το παιχνίδι μέσω των κινητών τηλεφώνων. Η ευκολία πρόσβασης σε online παιχνίδια μέσα σε μερικά δευτερόλεπτα από το κινητό τηλέφωνο, σε συνδυασμό με την τόση μεγάλη ποικιλία παιχνιδιών που υπάρχει κατάφερε να βάλει στην κυριολέξια στο παιχνίδι από 3χρονα παιδιά έως και συνταξιούχους.

Τα Online παιχνίδια είναι ιδιαίτερα εθιστικά. Ο συνεχής ανταγωνισμός, οι διακρίσεις και οι συνεχείς επιβραβεύσεις μέσω του παιχνιδιού, με δώρα, items, badges κτλ προκαλεί στον χρήστη μία εμμονή κι εξάρτηση από το παιχνίδι. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα όπως όλες οι δραστηριότητες που γίνονται μέσω του smartphone να απομονώνουν το χρήστη από το φυσικό του περιβάλλον και από το κοινωνικό του περίγυρο.

Το χειρότερο με τα online παιχνίδια είναι ότι πολύ εύκολα ο χρήστης μπορεί να πέσει στην παγίδα όχι μονό να αφιερώνει όλο και περισσότερο χρόνο σε αυτά, αλλά και πολλά χρήματα για την απόκτηση επιπλέον προνομίων.

εθισμός στο smartphone και στις εικονικές σχέσεις

Εθισμός στις εικονικές σχέσεις

Υπάρχει ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων που χρησιμοποιούν το κινητό τηλέφωνο για την δημιουργία σχέσεων, ερωτικών ή φιλικών. Πολλές γυναίκες και άντρες αναζητούν την επιβεβαίωση που δεν έχουν από το κοινωνικό τους περιβάλλον. Άλλοι πάλι αναζητούν απλή επικοινωνία γιατί δυσκολεύονται να συναναστρέφονται σε φυσικές συναντήσεις με άλλους άνθρώπους.

Όλοι όμως έχουν το ίδιο αποτέλεσμα. Νομίζουν ότι έχουν σχέση, νομίζουν ότι έχουν φίλους. Η σχέση και η φιλιά απαιτεί φυσική επαφή με τους ανθρώπους και κοινές κοινωνικές δραστηριότητες.

Αυτές οι εικονικές σχέσεις το μόνο που καταφέρνουν είναι να αποξενώσουν κι άλλο τον χρήστη από το φυσικό του περιβάλλον και τους πιο κοντινούς του ανθρώπους. Να αναζητεί απλά λέξεις, φράσεις και emoticons μέσα από το κινητό του που θα καλύψουν τα ψυχολογικά και κοινωνικά κενά που νιώθει. Και έτσι μπαίνεις όλο και πιο βαθιά στην οθόνη του smartphone σου κι εθίζεσαι περισσότερο σε αυτό.

 

εθισμός στο cybersex sexting

Εθισμός στο Cybersex και Sexting

Η πολτοποίηση του έρωτα και του φλερτ. Δυστυχώς η εμπορευματοποίηση, η ταχύτητα και η τεχνολογία έφεραν το cybersex και το sexting. Είναι τόσο εύκολο να φλερτάρεις, να κάνει cybersex και να εκτοξεύσεις την ντοπαμίνη σου μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα. Απλά χρειάζεσαι τις κατάλληλες εφαρμογές, θάρρος και ασπίδα που θα στα δώσει η οθόνη του κινητού, μία καλή φωτογραφία φιλτραρισμένη θα είναι η πανοπλία σου και όλα είναι έτοιμα για το κυνήγι.

Οι γυναίκες απλά επιλέγουν. Οι άντρες κυνηγούν. Ούτε ραντεβού, ούτε προετοιμασίες, ούτε καν επαφή. Και το αποτέλεσμα ικανοποιεί όλους.

Δεν απατάς, δεν απατιέσαι, ανεβαίνει η αυτοπεποίθησή σου και η ζωή στο φυσικό σου περιβάλλον καλά κρατεί. Το πρόβλημα όμως επικείται στο πόσο πολύ αγνοείς τις οικογενειακές και κοινωνικές εξελίξεις του κύκλου σου. Οταν το μυαλό σου είναι στο κινητό, στις συζητήσεις και στα φλερταρίσματα που γίνονται μέσα από αυτό, γίνεται τόσο εθιστικό που αμελείς σημαντικότερα γεγονότα της ζωής σου.

τι προκαλεί ο εθισμός του κινητού στον άνθρωπο

Τι προκαλεί ο εθισμός του κινητού στον άνθρωπο

Οτιδήποτε εθιστικό μόνο αρνητικά αποτελέσματα μπορεί να προκαλέσει στον άνθρωπο. Και το κινητό τηλέφωνο έχει χιλιάδες τρόπους, μέσω των εφαρμογών της, να βρει το αδύνατο σημείο σου και να σε εθίσει.

Οι περισσότεροι χρήστες βλέπουν το κινητό τους πάνω από 100 φορές την ημέρα. Φανταστείτε άν αφιερώνετε μισό λεπτό την κάθε φορά έχετε καταναλώσει περίπου 1 ώρα την ημέρα στην οθόνη του κινητού.

Ο εθισμός σε οποιαδήποτε δραστηριότητα του κινητού τηλεφώνου σύμφωνα με ψυχολόγους αναλυτές προκαλεί:

  • Κατάθλιψη και μελαγχολία
  • Αποξένωση κι απομόνωση του ατόμου από τον περίγυρό του
  • Αντικοινωνική συμπεριφορά
  • Σύγχυση
  • Βίαιη συμπεριφορά με τους γύρω του
  • Αυπνίες
  • Άγχος κι έντονο στρες δίχως λόγο
  • Εγκατάλειψη κοινωνικών κι επαγγελματικών δραστηριότητων

Ο εθισμός με το κινητό τηλέφωνο απορροφά οποιαδήποτε ενέργεια διαθέτει ένας άνθρωπος για επαγγελματικές και κοινωνικές δραστηριότητες και λειτουργεί κατασταλτικά σε αυτές.

Επιπλέον πάρα πολλοί χρήστες σε κοινωνικές εκδηλώσεις ή συνεστιάσεις, χρησιμοποιούν το κινητό σαν άμυνα σε στιγμές αμηχανίας ειδικά όταν βρίσκονται με ανθρώπους που δεν γνωρίζουν. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την δυσκολία στην επικοινωνία και την αφομοιώση στο κλίμα της κοινωνικής εκδήλωσης και κατ επέκταση στην γενικότερη κοινωνικοποίηση του ατόμου.

Το πρόβλημα είναι πιο έντονο στις εφηβικές και παιδικές ηλικίες. Περισσότερα για τις επιπτώσεις του κινητού τηλεφώνου στο παιδί μπορείτε να διαβάσετε ->εδώ<-.


Το 9Volto είναι ένα εξειδικευμένο επισκευαστικό κέντρο υπολογιστών laptop και smartphones. Διαβάστε ποιοί είμαστε ->εδώ<-

Κατάστημα 1: Πύλης 59 Πειραιάς τηλ: 2104118176

Κατάστημα 2: 25ης Μαρτίου 55 Πειραιάς τηλ: 2104212212

Αδειάζει γρηγορα η μπαταρία του κινητού

Αδειάζει γρήγορα η μπαταρία του κινητού

Οι περισσότεροι χρήστες κινητών τηλεφώνων και smartphone πιστεύουν ότι όταν αδειάζει γρήγορα η μπαταρία του κινητού οφείλεται κυρίως σε πρόβλημα της μπαταρίας. Πριν φτάσουμε σε πρόβλημα της μπαταρίας θα πρέπει πρώτα να αποκλείσουμε άλλους παράγοντες που αδειάζουν γρήγορα την μπαταρία ενός κινητού τηλέφωνου.

Παράγοντες που αδειάζουν γρήγορα την μπαταρία του κινητού

  • Φωτεινότητα: Η φωτεινότητα της οθόνης επηρεάζει άμεσα την διάρκεια της μπαταρίας σε ένα κινητό τηλέφωνο και ειδικότερα σε smartphone με μεγάλη οθόνη. Εάν η φωτεινότητα είναι στο 75%-80% η διάρκεια της μπαταρίας θα διαρκέσει έως και 20% παραπάνω στην διάρκεια της μέρας. Αυτό σημαίνει ότι σε ένα 24ώρο κερδίζεται περίπου 5 ώρες παραπάνω αναμονή.
  • Δεδομένα:  Τα πακέτα δεδομένων όταν είναι ανοιχτά καταναλώνουν μπαταρία ακόμη και στην αναμονή. Όταν ανοίξουμε το τηλέφωνο να σερφάρουμε με τα δεδομένα τότε η κατανάλωση είναι μεγαλύτερη.
  • GPS: Το GPS όταν είναι ενεργό καταναλώνει ενέργεια από την μπαταρία. Μεγαλύτερη κατανάλωση θα τραβήξει όταν κάποια εφαρμογή που χρησιμοποιεί gps ενεργοποιηθεί και βρισκόμαστε σε κλειστό χώρο. Το GPS τραβάει την μέγιστη κατανάλωση για να κλειδώσει με τους δορυφόρους τους οποίους μέσα σε κλειστό χώρο δεν μπορεί να εντοπίσει
  • Gaming: Ίσως με αυτό θα έπρεπε να ξεκινήσουμε. Δύο ώρες gaming είναι αρκετές να ξεζουμίσουν την μπαταρία εντελώς. Τα παιχνίδια χρησιμοποιούν σχεδόν όλες τις δυνατότητες ενός τηλεφώνου/smartphone. Ενεργοποιημένη οθόνη συνεχώς, cpu και gpu σε πλήρη λειτουργία, data εφόσον το παιχνίδι είναι online.
  • Εφαρμογές στο παρασκήνιο: Έχουμε την κακιά συνήθεια τις εφαρμογές να μην τις κλείνουμε εντελώς ακολουθώντας την ειδική διαδικασία απενεργοποίησης, αλλά όλες να είναι stand by στο παρασκήνιο. Σε συχνά διαστήματα εντός της ημέρας θα πρέπει να κλείνουμε τις εφαρμογές με τον τρόπο και την διαδικασία που προβλέπει το εκάστοτε λειτουργικό android/ios.
  • Social Media: 55 φορές την ημέρα σκαλίζουμε το τηλέφωνό μας για να δούμε νέα, notifications και να μιλήσουμε κυρίως μέσω των social media εφαρμογών messenger/viber/instagram κτλ. Αν ασχοληθούμε 2 λεπτά έχουμε ενεργοποιήσει την οθόνη και τις λειτουργίες του τηλεφώνου για 110 λεπτά σε μία μέρα.
  • Έκδοση λογισμικού: Υπάρχουν εκδόσεις λογισμικού που έχουν μεγαλύτερη κατανάλωση από άλλες. Η αναβάθμιση του λογισμικού δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η διαχείριση της μπαταρίας θα είναι καλύτερη. Αντιθέτως έχουν παρατηρηθεί critical αναβαθμίσεις smartphone που όταν ανέβηκαν έκδοση λογισμικού η μπαταρία είχε χειρότερη διαχείριση από την προηγούμενη.

 

Τι μπορούμε να κάνουμε να κρατήσει η μπαταρία περισσότερο

Έχουμε γράψει αναλυτικά τον τρόπο που μπορεί κάποιος να κάνει εξοικονόμηση ενέργειας και η μπαταρία του να κρατάει καθημερινά περισσότερο ->εδώ<-

Πότε χρειάζεται αντικατάσταση η μπαταρία στο κινητό

Η απόδοση της μπαταρίας ενός κινητού τηλεφώνου αρχίσει να πέφτει στο 6μηνο αλλά ουσιαστικά τα κύρια προβλήματα εμφανίζονται μετά τον ενάμιση χρόνο. Σπάνιες είναι οι περιπτώσεις που πραγματικά χρειάζεται αντικατάσταση η μπαταρία σε τηλέφωνα πριν τον ενάμιση χρόνο εάν έχουν αγοραστεί καινούργια. Αναφερόμαστε κυρίως σε brand names που κυκλοφορούν ευρέως στην αγορά κι όχι για κινέζικα που δεν είναι ευρέως γνωστά.

Αναλυτικά η μπαταρία χρειάζεται αντικατάσταση όταν:

  • Βρίσκεται σε κατάσταση αναμονής και η μπαταρία αδειάζει ανεξήγητα μέσα σε λίγες ώρες.
  • Δεν φορτίζει μέχρι το 100% με τον φορτιστή αλλά κολλάει στο 99% ακόμη κι όταν είναι κλειστό.
  • Δείχνει ανεξήγητα ποσοστά φόρτισης χωρίς χωρίς να έχει σωστή ροή η μέτρηση. Πχ. Εκεί που δείχνει 10% σε λίγο δείχνει 40% ή πλήρη φόρτιση.
  • Φορτίζει πάρα πολύ γρήγορα ενώ ήταν σχεδόν άδειο.
  • Δείχνει φορτισμένο και μετά από μία κλήση το ποσοστό της μπαταρίας έχει πέσει από 20% και πάνω.
  • Έχει φουσκώσει η μπαταρία του κινητού ή εάν είναι ενσωματωμένη το καπάκι της μπαταρίας έχει στραβώσει ή η οθόνη ανεξήγητα έχει ξεκολλήσει.

Η σωστή φόρτιση του κινητού δίνει περισσότερο ζωή στην μπαταρία και καθημερινή διάρκεια. Διαβάστε ->εδώ<- αναλυτικά τι προσέχουμε στην φόρτιση ενός κινητού τηλέφωνου/smartphone.

Πολύ σημαντικό επίσης είναι και ο φορτιστής. Θα πρέπει να χρησιμοποιούμε τον original φορτιστή του κινητού τηλεφώνου μαζί με το original καλώδιο. Σε περίπτωση που έχει χαλάσει ή χαθεί θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αξιόπιστο φορτιστή που δίνει τα απαραίτητα mAh για την σωστή φόρτιση της μπαταρίας και κυρίως το καλώδιο που θα χρησιμοποιήσετε να μπορεί να μεταφέρει τα mAh στο κινητό.

 

Το 9Volto είναι ένα εξειδικευμένο επισκευαστικό κέντρο android και iphone το οποίο μπορεί να αναλάβει οποιαδήποτε βλάβη έχει το κινητό σας και να την επισκευάσει άμεσα σε harware αλλά και σε firmware επίπεδο.

Κατάστημα 1: Πύλης 59 Πειραιάς τηλ: 2104118176

Κατάστημα2: 25ης Μαρτίου 55 Πειραιάς τηλ: 2104212212

 

Κινητό και οδήγηση

Κινητό και οδήγηση

Τα τελευταία χρόνια λόγω της συχνής χρήσης των κινητών τηλεφώνων από τους οδηγούς κατά την διάρκεια της οδήγησης, έχουν αυξηθεί κατακόρυφα τα τροχαία ατυχήματα. Τι ορίζει όμως ο Κ.Ο.Κ για την χρήση των κινητών τηλεφώνων κατά την διάρκεια της οδήγησης;

Τι προκαλεί το κινητό στον οδηγό κατά την διάρκεια της οδήγησης

  1. Αποσπά την προσοχή του από τον δρόμο αφού ο οδηγός κοιτάει το κινητό του τηλέφωνο για να εκτελέσει κάποια λειτουργία του.
  2. Μειώνει τα αντανακλαστικά του αφού η προσοχή του μοιράζεται ανάμεσα στο κινητό και τον δρόμο
  3. Δεν κρατάει με τα δύο χέρια το τιμόνι που τον βοηθάει να έχει πιο άμεση απόκριση στους κινδύνους
  4. Αποκλίνουν την λωρίδα οδήγησης αφού δεν έχουν συνεχή αντίληψη της πορείας του δρόμου
  5. Η συνεχή εναλλαγή προσοχής ανάμεσα στον δρόμο και το κινητό προκαλεί άγχος στον οδηγό.
  6. Μπορεί να μην κρατήσουμε την σωστή απόσταση ασφαλείας από το προπορευόμενο αυτοκίνητο ή να μην έχουν σωστή κρίση στην ταχύτητα ή σε κάποιο φανάρι που είναι έτοιμο να γίνει κόκκινο
  7. Η αντίληψη του χρόνου και της ταχύτητας για την ανταπόκριση των αντιδράσεων είναι λανθασμένη όταν ασχολούμαστε με το κινητό τηλέφωνο

Τι ισχύει στον Κ.Ο.Κ στην Ελλάδα

  1. Σύμφωνα με την ελληνική νομοθεσία του Κ.Ο.Κ ο οδηγός μπορεί να μιλήσει στο κινητό τηλέφωνο,εφόσον και μόνο κριθεί απαραίτητο και ιδιαιτέρως σημαντικό, μόνο με την χρήση Bluetooth ή με ανοιχτή ακρόαση.
  2. Η σύνδεση της κλήσης θα πρέπει να έχει γίνει πριν ξεκινήσει το αυτοκίνητο να κινείται και θα πρέπει να είναι όσο τον δυνατόν πιο σύντομη. 
  3. Σύμφωνα πάντα με τις οδηγίες του Κ.Ο.Κ ο συνομιλητής μας θα πρέπει να ενημερωθεί ότι οδηγάτε κατά την διάρκεια της συνομιλίας που έχετε μαζί του.
  4. Εκτός από την συνομιλία που πρέπει να είναι σύντομη απαγορεύονται οι συνομιλίες με έντονη συναισθηματική φόρτιση, λύπης, θυμού ή και χαράς που επηρεάζουν την οδηγική προσοχή και κρίση.
  5. Απαγορεύεται αυστηρά η αποστολή sms, η χρήση messenger, viber, whatsapp και γενικότερα οποιαδήποτε εφαρμογή χρησιμοποιεί γραπτή επικοινωνία μέσω του κινητού τηλεφώνου.
  6. Απαγορεύεται η χρήση ακουστικών hands free. Επιτρέπεται το Bluetooth αυτοκινήτου ή αυτιού και η ανοιχτή ακρόαση του κινητού τηλεφώνου ή σύνδεση μέσω των ηχείων αυτοκινήτου.

Στατιστικά οδήγησης και κινητού τηλεφώνου

  1. Κάθε χρόνο μόνο στην Αμερική προκαλούνται 360.000 ατυχήματα από ανθρώπους που προσπαθούν να στείλουν μήνυμα ενώ οδηγούν
  2. 1 στα 4 ατύχηματα στις ΗΠΑ προκαλείται από οδηγό που στέλνει μήνυμα την ώρα που οδηγεί.
  3. Εάν διαβάσεις ένα sms την ώρα που οδηγείς σου αποσπάει την προσοχή για περίπου 5 δευτερόλεπτα, τα οποία με 80Km/h είναι αρκετά για να διανύσεις ένα ολόκληρο γήπεδο ποδοσφαίρου χωρίς να δεις τον δρόμο.
  4. Εάν γράφεις sms την ώρα που οδηγάς έχεις 6 φορές περισσότερες πιθανότητες να προκαλέσεις ατύχημα από έναν μεθυσμένο οδηγό.
  5. Στα μεγάλα ταξίδια ο οδηγός χρησιμοποιεί περίπου 3,5 λεπτά ανά ώρα το κινητό του τηλέφωνο, ενώ το ποσοστό των οδηγών που θα χρησιμοποιήσουν το κινητό τους σε ένα μεγάλο ταξίδι προσεγγίζει το 88%
  6. Το 8% των κλήσεων που καταγράφει η τροχαία στην Ελλάδα είναι για χρήση κινητού τηλεφώνου

Οι επιστήμονες αναφέρουν ότι ακόμη και με την χρήση bluetooth, η συγκέντρωση στην οδήγηση μειώνεται κατά 20%. Η απόσπαση της προσοχής εγκυμονεί κινδύνους ειδικά στην πόλη που τα αντανακλαστικά πρέπει να είναι άμεσα λόγω των πολλών ανθρώπων  και αυτοκινήτων που κυκλοφορούν.

Οι εταιρίες κατασκευής Bluetooth καθώς επίσης και οι εταιρίες κατασκευής αυτοκινήτων εδώ και χρόνια έχουν βάλει στα σχέδια τους το πως θα κάνουν πιο εύκολη την χρήση του κινητού από τον οδηγό. Οι φωνητικές εντολές για κλήση ένος αριθμού και απάντηση της κλήσης καθώς επίσης και κουμπιά πάνω στο τιμόνι που ενεργοποιούν τις κλήσεις κατά την διάρκεια της οδήγησης είναι μερικές από τις πρωτοπωριακές λύσεις που προτείνουν οι εταιρίες.

Ιός στο κινητό android

Iός στα android κινητά τηλέφωνα:
Τα android smartphone έχουν γίνει αποκτήσει πλέον τις ικανότητες ενός pc αλλά και τα προβλήματα τους επίσης. Πολλοί είναι αυτοί που χρησιμοποιούν κακόβουλο λογισμικό – ιούς ή malwares -για να κερδίσουν χρήματα μέσω των smartphone που η πλειοψηφία των ανθρώπων έχει πλέον πρόσβαση. Τι μπορούμε όμως να κάνουμε για την σωστή διάγνωση την αφαίρεση του ιού και προστασία του κινητού μας;

Τι είναι ο ιός:
Ο ιός είναι ένα μικρό πρόγραμμα που εγκαθίσταται αυθαίρετα στο κινητό τηλέφωνο του χρήστη και χρησιμοποιεί κάποιες λειτουργίες του χωρίς την συγκατάθεση του για κακόβουλο ή κερδοσκοπικό σκοπό του δημιουργού του. Μπορεί για παράδειγμα να χρησιμοποιεί την επεξεργαστική του ισχύ για να κάνει επιθέσεις σε κάποια site κάνοντας το τηλέφωνό μας αργό. Μπορεί να μας πετάει συνέχεια διαφημιστικά μηνύματα το smartphone δίνοντας κέρδη στον προγραμματιστή του ιού. Μπορεί

Πως κολλάει ο ιός στο smartphone:
Ο ιός σε ένα smartphone android μπορεί να εγκατασταθεί με διάφορες μεθόδους ανάλογα με το τι έκδοση λογισμικού android φοράει το τηλέφωνο. Όσο πιο παλιά έκδοση λειτουργικού android έχει το τηλέφωνο τόσο πιο εύκολα μπορεί να κολλήσει κάποιον ιό ακόμη και με απλό σερφάρισμα στο ίντερνετ δίχως ο χρήστης να εγκαταστήσει κάποιο πρόγραμμα που από πίσω αυτό θα εγκαταστήσει τον ιό ή το malware στο κινητό. Οι εκδόσεις android 6.0 (marshmallow), android 7.0 (nougat), κι android 8.0 (oreo) έχουν περισσότερες δικλείδες ασφαλείας έτσι ώστε να περιοριστούν οι τρόποι εγκατάστασης κακόβουλων λογισμικών (ιών και malware). Αυτός είναι ο λόγος που κάθε φορά που γίνεται εγκατάσταση ακόμη και αξιόπιστων εφαρμογών το android τηλέφωνο εμφανίζει μηνύματα άδειας και ζητάει από τον χρήστη να δώσει άδεια στην εφαρμογή να χρησιμοποιήσει το τηλέφωνο, τις επαφές, την camera κτλ.

Πως προστατεύομαι από τους ιούς στα android smartphone:
Θα πρέπει να αναβαθμίζουμε πάντα το λειτουργικό του smartphone εάν βγάζει κάποια νέα έκδοση.
Πάντα πρέπει να κατεβάζουμε μόνο εφαρμογές από το playstore κι όχι από άλλες άγνωστες πηγές
Να μην εγκαθιστούμε σπασμένες εφαρμογές apk μέσω του υπολογιστή από torrent ή αλλά μη αξιόπιστα sites.
Να έχουμε απενεργοποιημένη την επιλογή άγνωστες πηγές στην ασφάλεια έτσι ώστε το τηλέφωνο να μην εγκαθιστά εφαρμογές που προέρχονται εκτός google play.
Αν και είμαι κατά των antivirus λόγω των μεγάλων πόρων που χρειάζονται να λειτουργούν, εάν είστε χρήστης που πειραματίζεται με σπασμένες εφαρμογές και μπαίνει σε “περίεργα sites” καλό είναι να χρησιμοποιείτε. Tα παρακάτω θεωρούνται από τα πιο αξιόπιστα:
AVG: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.antivirus
MalwareBytes: https://play.google.com/store/apps/details?id=org.malwarebytes.antimalware
Kaspersky: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.kms.free

Tην άποψή μας για την χρήση των antivirus μπορείτε να την βρείτε στο παρακάτω link:
https://www.9volto.gr/blog/antivirus-for-android-antivirus-samsung-antivirus-sony/

Πως αφαιρείται ένας ιός:
Η δυσκολία της αφαίρεσης ενός ιού εξαρτάται από τον τύπο του ιού που έχει κολλήσει ένα android κινητό και την έκδοση λογισμικού που έχει.
3 μεθόδοι υπάρχουν για την αφαίρεση ενός ιού.
1. Antivirus/Antimalware. Χρησιμοποιούμε ένα καλό antivirus, κάνουμε scan την συσκευή εντοπίζει το κακόβουλο λογισμικό και το αφαιρεί. Προσοχή. Υπάρχει περίπτωση το antivirus απλά να περιορίζει την λειτουργία του ιού κι όχι να τον αφαιρεί. Αυτό μπορούμε να το επιβεβαιώσουμε έαν μετά το scan κάνουμε επανεκκίνηση του smartphone και ξανακάνουμε scan και ξαναεντοπίσει τον ιό. Τότε πρέπει να πάμε στην δεύτερη λύση.
2. Επαναφορά εργοστασιακών ρυθμίσεων. Μέσα από το μενού κάνουμε επαναφορά εργοστασιακών ρυθμίσεων. Τα δεδομένα του τηλεφώνου διαγράφονται εντελώς οπότε θα πρέπει να κρατήσετε backup τα φωτογραφίες βίντεο επαφές αλλά όχι τις εφαρμογές που έχετε εγκαταστήσει. Αυτές θα τις ξαναεγκαταστήσετε από το Playstore μετά την επαναφορά. Εάν μετά την επαναφορά εργοστασιακών ρυθμίσεων ξαναεμφανιστεί ο ιός τότε πάμε στην λύση 3 η οποία ενδέχεται να πρέπει επικοινωνήσετε με το 9Volto έαν δεν ξέρετε τον τρόπο.
3. Αναβάθμιση λογισμικού. Κάνουμε αναβάθμιση λογισμικού μέσω καλωδίου. Θα πρέπει να έχουμε πρόγραμμα αναβάθμισης μαζί με την σωστή έκδοση λογισμικού του τηλεφώνου και να περάσουμε όλο το firmware μέσω καλωδίου. Η διαδικασία της αναβάθμισης ποικίλει ανάλογα το μοντέλο και την έκδοση smartphone που χρησιμοποιείτε.
Εάν δεν μπορείτε να το κάνετε μόνος σας, τότε επικοινωνείτε με το 9volto 25ης Μαρτίου 55 Πειραιάς τηλ: 2104212212

Πως ξεχωρίζω ότι έχω κολλήσει ιό στο κινητό μου τηλέφωνο:
Συνήθως στα android smartphone που έχουν κολλήσει ιό υπάρχουν οι παρακάτω ενδείξεις.
Εμφανίζονται διαφημίσεις χωρίς να σερφάρουμε στο ιντερνετ ή να έχουμε ανοίξει κάποια εφαρμογή.
Ανοίγουν εφαρμογές χωρίς να έχουμε δώσει εμείς εντολή να ανοίξουν.
Δεν ανταποκρίνονται οι εφαρμογές ή καθυστερούν να ανοίξουν χωρίς να οφείλονται στον επεξεργαστή ή στην μνήμη του smartphone.
Ενεργοποιείται μόνο του το wifi ή τα πακέτα δεδομένων ενώ εμείς τα κλείνουμε συνέχεια.
Κατεβαίνουν συνέχεια δεδομένα χωρίς να χρησιμοποιούμε κάποια εφαρμογή και χωρίς να γίνεται κάποιο update εφαρμογής
Κάποια κινέζικα τηλέφωνα αγορασμένα από site του εξωτερικού ενδέχεται να έχουν εγκατεστημένα στο firmware κάποιον ιό. Πολλά περιστατικά έχουμε αντιμετωπίσει στα lenovo. Διαβάστε περισσότερα στο παρακάτω link:
https://www.9volto.gr/blog/greek-euro-rom-lenovo/

Πως ξεχωρίζω ότι δεν έχω κολλήσει ιό στο κινητό μου τηλέφωνο:
Ότι μήνυμα σου βγαίνει στο android smartphone σου ότι έχεις κολλήσει ιό χωρίς να έχεις εγκαταστήσει antivirus απλά δεν έχει κολλήσει. Το μήνυμα αυτό συνήθως εμφανίζεται μέσω κάποιου browser (chrome, explorer κτλ) που ενώ σερφάρεις ανέμελα κάποια κακόβουλα site σου εμφανίζουν αυτό το μήνυμα, σου γράφουν τα αναγνωριστικά του smartphone σου και τι έκδοση έχεις και ενεργοποιεί την δόνηση μαζί με κάποια αντίστροφη μέτρηση για να κάνεις σκανάρισμα την συσκευή. Συνήθως είναι κάποιων antivirus που με αυτόν τον τρόπο προσπαθούν να σε παροτρύνουν να το εγκαταστήσεις. Απλά κλείσε τον explorer, καθάρισε και την cache του μέσω της διαχείρισης εφαρμογών και επανεκκίνησε το κινητό σου τηλέφωνο.

Για οποιαδήποτε απορία σχετικά με τους ιούς/malware των android smartphone μπορείτε να επικοινωνήσετε με το 9Volto 25ης Μαρτίου 55 – Πειραιάς – 2104212212